Велопрогулки – приятный способ улучшить здоровье. Даже неспешная езда в течение 30-60 минут несколько раз в…
Год: 2023
Сергей Цивилев: более тысячи детей получили высокотехнологичную помощь в больницах КуZбасса
Повысить качество и сложность медицинской помощи детям позволило новое оборудование, которое поступило в больницы региона в…
Как оградить детей от табакокурения
🚭Профилактику табакокурения надо начинать с младшего школьного возраста, она должна быть комплексной и включать следующие меры:…
Топ 10 самых вредных продуктов
📍На сегодняшний день Всемирная организация здравоохранения определила перечень самых вредных продуктов. По каким критериям? Первое и…
Всемирный день здорового пищеварения
🍎 Ешьте клетчатку Она содержится в ягодах, фруктах, овощах, бобовых, цельных зёрнах, орехах. Клетчатка улучшает пищеварение…
Заболевания щитовидной железы
📍Заболевания щитовидной железы в большинстве случаев обусловлены: недостатком йода, аутоиммунной агрессией, новообразованиями (опухоли, кисты) или радиацией.…
Международный день чая
📍Чай – один из самых популярных напитков. Исторически россияне предпочитали не только классические виды чая, но и…